Evita que tu Pareja considere el Divorcio
El divorcio es una de las decisiones más difíciles y tristes en una pareja. Un divorcio no es algo que se decida de la noche a la mañana. Si no están seguros de estar tomando el camino correcto hay ciertas preguntas que deben hacerse antes de tomar tan importante decisión.
A través de los años las parejas atraviesan distintos momentos. Los altibajos emocionales suelen ser frecuentes, pero...
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Evita estas maneras de afectar la autoestima de tus hijos
La autoestima se construye a través de un proceso de interiorización que se va creando a lo largo de toda la vida. Por eso, no cometas estos errores para que tu hijo forje una autoestima sana.
Carlitos corre a toda prisa al verme, trae en sus manos un trozo de papel arrugado lleno de colores: “¡Mira te hice a ti y a tus gatos!”. “¡Que belleza! déjame ver tu dibujo” —le digo mientras me...
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Salir de la depresión con asistencia profesional
La depresión es un trastorno del ánimo de larga duración que hace que una persona se sienta triste, irritable o vacía. Mucha gente sufre una depresión y es una de las experiencias más duras por la que se puede pasar en la vida. Muchos adolescentes y adultos con un TEA sufren en algún momento de su vida una depresión. La persona deprimida:
a) Tiene menos energía para hacer cosas
b) Siente que...
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Mi hijo tiene problemas mentales, a que profesional lo debo llevar?
Se puede pensar en la infancia como “la etapa más feliz de la vida” porque se crean los primeros vínculos afectivos y se conoce el mundo.
Pero este proceso puede enfrentar dificultades que alteran la conducta infantil, generando una relación conflictiva con su entorno, aislamiento y situaciones angustiantes para el niño y la familia, que merman su capacidad creativa y de convivencia. Cuando...
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Que hacer frente al Sufrimiento?
EL SUFRIMIENTO
El dolor y el sufrimiento es una condición humana. Todos, en algún momentos de nuestra vida hemos sufrido, pero ¿es posible superar y vencer el sufrimiento?
El dolor no depende de nuestra voluntad, pero si el sufrimiento. ¿Nosotros elegimos sufrir? Sí, elegimos el sufrir, nadie nos puede hacer sufrir, es una elección nuestra.
Ninguna cosa externa nos asegura la liberación...
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¿Te enojas mucho?, ¿Reaccionas y luego te sientes mal?
El enojo es una emoción normal y universal.
Es la voz que nos dice que hay una “piedra en el camino”. Sin embargo, tenemos la fuerza interna para mover esa piedra.
La violencia es una conducta que jamás resuelve nada.
Mientras que el enojo es normal, la violencia no. Es una conducta aprendida que se puede desaprender.
¿Cuándo tenemos problemas con el enojo?
Cuando una persona se enoja muy...
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